Супер-скраб для кишечника

23755

Овсяная каша по утрам – это идеальное начало дня. Она зарядит энергией и подготовит организм к долгому рабочему дню.

Ведь каждый из нас в повседневной спешке забывает о правильном питании. А овсянка поможет нормализовать работу кишечника, снизить холестерин, да и просто подарит замечательное самочувствие.

Она должна быть в ежедневном рационе того, кто беспокоится о своем здоровье.

А сейчас хотим рассказать вам о необычном рецепте – скраб из овсяных хлопьев. Если его употреблять на протяжении месяца, вы заметите, как ваш организм обновляется и самочувствие улучшается.

Для этого вам необходимо взять молоко и овсянку по 5 ст.л., затем 1 ст. л. молока или чайную ложку сливок. А также меда (1 ч.л.) и 5-6 любых орехов.

 

Перейдите на вторую страницу, чтобы читать далее

Поделитесь с друзьями:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here