Вот что делает 1 чайная ложка куркумы в день…

22362

Любая хозяйка знает, что при приготовлении плова можно использовать такую приправу как куркума, но не каждая из них догадывается, как эта специя благотворно влияет на организм человека. Ее используют для снижения веса и уровня холестерина, для лучшего пищеварения и в качестве профилактики сахарного диабета.

Ежедневно выпитый на ночь стакан теплого молока с куркумой окажет помощь не только в укреплении иммунной системы, но и улучшит качество сна. Через всего несколько дней вы почувствуете прилив энергии и сил на целый день.

Лечение с помощь куркумы

1.Убедитесь, что при добавлении куркумы в блюда у вас под рукой всегда найдется черный перец. Так как перец помогает усвоению куркумина, давая возможность организму по максимуму использовать этот полезный ресурс.

2.В весенний период следует заняться очисткой организма от токсинов. Для этого в течение целого месяца утром нужно съедать на голодный желудок 5 г. куркумы, запивая при этом водой. И после этого 15 мин. не следует кушать.

 

Перейдите на вторую страницу, чтобы читать далее

Поделитесь с друзьями:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here