Каждый человек хочет быть успешным, счастливым и гармонично развитым. Об успешности человека можно судить по уровню его развития в различных сферах жизни – в работе, в семье, в личной жизни, в хобби, в отдыхе.
Для того, чтобы определить уровень гармоничности вашего развития, надо сделать одно очень простое и широко используемое в психологии упражнение, которое займёт не более 1 минуты вашего времени.
Оно подскажет, в какой области вам следует подтянуться, а где можно мириться с достигнутым.
Вам следует взять лист бумаги и перерисовать с прилагаемого рисунка это колесо с градациями ваших успехов. Оцените ваши достижения по десятибалльной шкале и обведите результат по кругу.
Так Вы получите своё персональное «колесо жизни». По этому колесу вы сможете определить те области, в которых следует потрудиться, а на какие можно обратить меньше внимания.
Для наименее удачных сторон вашей жизни вы можете сами нарисовать отдельное колесо и разбить его на такие же шкалы. Проставив там оценки, вы сможете определить для себя оптимальный путь совершенствования.
Выполняя такие упражнения каждый месяц, вы сможете контролировать путь улучшения вашей жизни и со временем достичь замечательных результатов.
Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!
